【YouTubeメッセージ】不安と恐れの対処法

過去の出来事を後悔し、将来を不安に思う😖

そんなことってありませんか。

今しか生きられないのに、なかなかそれができない😭

不安と恐れは誰にでもあるもの。

今回は、不安と恐れの対処法を考えてみたいと思います👍